Trong danh mục này có thể giải thích một cách tổng quan rằng thiếu máu có thể xuất phát từ nhiều yếu tố liên quan đến sức khỏe và thói quen sinh hoạt. Ví dụ, chế độ ăn uống thiếu một số dưỡng chất, tình trạng mất máu do kinh nguyệt ở nữ giới hoặc một số tình trạng sức khỏe khác cần kiểm tra. Nội dung này nhằm mục đích cung cấp thông tin chung và khuyến khích người đọc lắng nghe cơ thể của mình và tìm lời khuyên phù hợp từ chuyên gia khi cần thiết.
Hàm lượng sắt trong cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau mà không phải lúc nào chúng ta cũng để ý. Ví dụ như
